北京华医皮肤病医院口碑，毛囊炎的病因和预防护理方法

北京华医皮肤病医院口碑，毛囊炎的病因和预防护理方法，毛囊炎容易长在毛发旺盛的部位，比如头皮、面部、背部等部位，当人体抵抗力低下、饮食不当、过度疲劳的时候，毛囊炎就容易发病，让皮肤上出现小疙瘩，下面北京华医皮肤病医院来介绍一下毛囊炎的相关知识。

一、毛囊炎的病因

1、拉扯毛发

有些人喜欢拔毛或拔胡子，或者用生拉硬拽的方式去毛，这种行为很容易引起毛囊，一定要避免。

2、不注意卫生

头部、腋下等部位容易积存污物，滋生细菌，一不注意就会出现毛囊炎等皮肤病，如果发现这些部位发生瘙痒一定要注意，可能是毛囊炎的预兆。

3、汗液浸渍

夏季出汗是很常见的，如果出了汗不注意清洗，被汗水浸湿的衣服不换洗，就会让皮肤处在被汗液浸渍的环境中，容易引起毛囊炎。

二、毛囊炎的预防护理

1、注意卫生

毛囊炎患者需注意随时保持皮肤凉爽卫生，使用无刺激的保湿乳液，头部毛囊炎患者不要过度洗头。

2、不要抓挠

要注意不要用手去挠抓丘疹，把自己的指甲剪短，以免不小心把皮肤抓破引起进一步的感染。

3、饮食合理

饮食均衡合理，患者应少吃辛辣、肥腻或含糖量过高的食物，尤其是爱吃甜食的食物要戒掉，要多吃新鲜水果蔬菜，补充维生素。

4、提高抵抗力

在生活方面，要加强锻炼，提高身体抵抗力和自身的免疫力。同时生活要规律，注意休息，放松心情，减少压力，积极乐观的对待生活和学习。

毛囊炎容易反复发作，患者一定要注意保养皮肤，不要抓挠皮肤上的小疙瘩，养成健康的生活习惯，及早摆脱毛囊炎的困扰。

北京华医皮肤病医院始终牢记使命，以实际行动为皮肤病患者服务，以患者为中心，提供专业的医疗服务，是北京华医全体医务人员永远的追求。