皮肤科医生张书元怎么样?靠谱吗?脸上起痘痘去医院怎么看

皮肤科医生张书元怎么样?靠谱吗?脸上起痘痘去医院怎么看？日常生活中很多人都被痘痘所困扰着，得了痘痘，会给美观造成影响，更重要的是它容易反复发作，所以针对痘痘，务必要做到及时治疗，北京华医皮肤病医院介绍痘痘的预防护理方法。

痘痘的预防护理方法

1、少吃辛辣刺激性食物及甜食，应该多吃些清淡的，而且水果蔬菜要多吃，注意饮食上的营养均衡。

2、不熬夜，不抽烟喝酒，少玩电脑手机，每天保证充足的睡眠，改掉坏的生活习惯。

3、要正确洗脸并选择适合自己皮肤的洁面产品和化妆品，毛巾也要经常清洁护理，还有枕头床单被子也要注意卫生。

4、自己的压力和心情都要及时的调节，少动怒。

5、有痘勿挤、抠、摸，痘痘是有它自己的生长周期的，如果你用手抠挤虽然痘痘一时小下去了，但是这样很容易留下痘印，而且手上的细菌会进入到皮肤里面，使其受到第二次伤害。所以不要用手去挤压，也不要用手经常去摸痘痘。

6、有痘勿遮，痘痘是不好看，但是不要因为有痘痘就用很厚的刘海或者粉底把它遮起来，皮肤是需要呼吸的，应该给皮肤一个无刺激的环境，这样才能使痘痘尽快的消除，而不是遮掩。

治疗痘痘，应当要及早到正规的医院去进行检查，找出患者的痘痘的原因，以便防止痘痘的复发。

北京华医皮肤病医院是一家皮肤病专科医院，医院设有牛皮癣、白癜风、痤疮、湿疹、荨麻疹、皮炎等重点科室，汇集专业皮肤病医生，中西医结合治疗皮肤病，不断提高皮肤病专科诊疗技术水平，为患者提供正规专业的诊疗服务。