北京皮肤病的专科医院.什么是毛囊炎？如何预防呢？

　　北京皮肤病的专科医院.什么是毛囊炎？如何预防呢？当我们出现头皮发痒，轻微疼痛，或者头皮出现丘疹样的情况时，一定要注意毛囊炎的初期症状。你对毛囊炎了解多少？什么是毛囊炎？日常生活中如何有效预防毛囊炎？让我们来看看吧。

　　什么是毛囊炎？

　　一般来说，常见的毛囊炎是由球菌感染引起的，这种细菌感染毛囊会诱发炎症，产生各种不舒服的症状，其中皮肤上的小红点是最明显的症状。

　　而且毛囊炎可以分为化脓性和非化脓性。大多数毛囊炎患者是一些免疫功能低下或糖尿病患者。所以在毛囊炎频繁发生的时候，要注意检查自己是否免疫力低下等等。同时也要注意定期的血糖检测。

　　毛囊炎常见于头颈部，患者会感到瘙痒和轻度疼痛。而且毛囊炎有反复发作的趋势，常发生在多处，并且性质顽固。

　　如何有效预防毛囊炎？

　　1.少吃辛辣、油腻或高糖饮食。多吃蔬菜、水果和富含维生素的食物，保持大便通畅，可以及时排除体内毒素，有益健康。

　　2.生活要规律。注意休息时间，养成合理的作息习惯。在生活中，要放松心情，努力提高睡眠质量，缓解生活带来的压力。

　　3.生活中尽可能抽出时间进行体育锻炼。拥有一个强壮的身体，不仅可以提高身体的抵抗力，还可以增强自身的免疫力。

　　4.注意清洁。头部的毛囊炎，洗的时候不要抓，不要挤，洗头也不要太频繁。每周洗头3-4次为宜，过度清洗达不到理想效果。

       北京皮肤病的专科医院.什么是毛囊炎？如何预防呢？以上就是对毛囊炎的讲解，朋友们可以根据自己的情况，找出适合自己的方法。最后，华医在这里祝愿大家身体健康。