朱保华院长：医学的进步让无痛人生成为可能

在门诊中，朱保华院长常常听到患者这样的疑问："我这腰疼得直不起来，这辈子还能恢复正常吗？"作为骨科领域的优秀专家，他给出的答案始终坚定而充满希望："通过中医综合性的治疗与调理，腰椎间盘突出可以做到完全没有症状！" 腰椎间盘突出并非不可逆转。临床数据显示，超过80%的患者通过保守治疗即可有效缓解症状。朱院长强调，早期干预是关键。当出现腰部酸痛、下肢麻木等早期信号时，及时采取卧床休息、牵引治疗、药物治疗等综合措施，就像给"漏气的轮胎"及时补气，能有效防止病情进展。 对于症状严重的患者，微创手术正带来革命性改变。朱院长团队开展的椎间孔镜技术，仅需0.7厘米的切口就能精准摘除突出髓核，术后第二天患者即可下床活动。这种超微创手术保留了腰椎稳定性，让康复周期缩短至传统手术的1/3。 康复锻炼是回归健康生活的"必修课"。朱院长推荐"麦肯基疗法"中的伸展运动，通过轻柔的腰部伸展动作，能逐步减轻神经根的压迫。每天坚持10分钟的"小燕飞"训练，还能增强腰背肌力量，为腰椎打造坚实的"肌肉护甲"。 在朱院长接诊的病例中，32岁的程序员小王就是成功案例。没做手术，没开刀，仅通过两个月的中药调理，他不仅摆脱了腰腿疼痛，还重新回到了热爱的篮球场。这印证了朱院长常说的话："腰椎间盘就像汽车的减震系统，只要定期保养、科学使用，完全能延续它的使用寿命。" 面对腰椎间盘突出，我们既要摒弃"忍一忍就过去了"的侥幸心理，也要避免过度焦虑。在专业医生的指导下，通过规范治疗、坚持康复锻炼、调整生活方式，每个患者都能找到属于自己的无痛生活。正如朱院长所言："医学的进步让无痛人生成为可能，而你的坚持就是打开健康之门的钥匙。"