杭州仁德医院 详细介绍 妇科专家 不孕不育 预约指南 机构环境 联系方式 机构动态
当前位置: 医院首页 医院动态 杭州哪家医院妇科比较好的医院?女性人流产后吃什么调节身体?

杭州哪家医院妇科比较好的医院?女性人流产后吃什么调节身体?

作者: 杭州仁德妇产医院科普专栏       时间:2020-12-31 15:24:46

      人流之后,许多女性身体都会处在比较虚弱的状态,此时就需要有实施一段时间的调养培训,让身体彻底恢复到以前活力四射的状态,那么杭州哪家医院妇科比较好的医院?女性人流产后吃什么调节身体?

       1.人工流产后半个月之内,蛋白质每公斤体重应供应1.5~2克。因此,可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。

       2.由于身体较虚弱,常易流汗,消化水分宜少量多次,汗液中排出来水溶性维生素较多,尤其维生素C、维生素B1、维生素B2,因此,应多吃新鲜蔬菜、水果。这也有助于以防便秘。

       3.在正常饮食的基础上,适当干扰脂肪。术后一星期内脂肪压制在每日80克约莫。行经紊乱者,忌食刺激性食品,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等,这类食品均能刺激性器官冲血,增强月经量。也要忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

       4.多吃含有维生素A的食物。维生素A对于捍卫膜组织的健康、增进修补具有特别的好处。维生素A主要源自动物性食品,在肝脏中含量特别丰富,植物来源的类胡萝卜素也具备一定的维生素A活性。

       另外,女性饮食要讲究营养,但是一定不要大鱼大肉,而是要荤素配搭,多喝许多营养价值高的汤,鲫鱼汤、排骨汤就是很好的决定,除了每天消化一定的奶制品。

妇科专家

更多

李玲

李玲副主任医师

擅长:内分泌失调、月经不调、排卵功能障碍、卵巢早衰、多囊卵巢综合征、痛经、闭经、子宫腺肌症、子宫肌瘤,子宫内膜异位症,子宫出血、不孕症。...

在线咨询
郎琴

郎琴副主任医师

擅长:输卵管堵塞、荷尔蒙缓衰围绝经调理、子宫内膜异位症、排卵障碍、畸形子宫、多囊卵巢综合征、月经不调、免疫性、内分泌等引起的不孕症。尤其对人流后引起的输卵管堵塞、多次流产后导致的习惯性流产等继发性不孕症,有独到的治疗方法。...

在线咨询
孙惠兰

孙惠兰主任医师

擅长:人流、月经不调、不孕不育、妇科炎症、多囊卵巢等;尤其擅长困难人工流产,上环取环,人流后…...

在线咨询

杭州仁德妇产医院

医院地址:杭州市拱墅区大关路303号(绍兴路交叉口)建华集团、省二轻市场对面(地铁5号线善贤/拱宸桥东站下) 门诊时间:08:00-20:00(门诊时间)

频道地图

联系电话

xxxxxxxxx

Copyright © qiuyi.cn all Rights Reserved 求医网 版权所有 京ICP备2024095104号-1