杭州正规人流医院_人流手术后应该吃什么呢?
作者: 杭州仁德妇产医院科普专栏 时间:2021-11-11 13:07:55
意外怀孕会用引产和人流两种方式来流掉胎儿,其实引产手术比人流手术难度性要高,也比较危险,而且对女性的身体伤害也比较大。因此,引产手术后女性朋友们一定要注意饮食调养,促使身体早日恢复。那么,引产后饮食要注意什么?针对这个问题,下面我们来听听杭州仁德妇产医院任丁香主任介绍吧。
引产后饮食要注意以下几点:
1.多补充蛋白质:蛋白质是身体中抗体主要的成分,而引产后身体比较虚弱,抵抗能力也比较弱,因此要多补充蛋白质。多吃点鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。
2.多吃水果:水果中含有很多的维生素,对引产后身体所需的营养很有帮助,因此多吃些水果来满足机体对蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、无机盐、水和纤维素的需要。
3.多补充水分:引产后导致身体虚弱,容易出汗,而汗水排除的水溶性维生素比较多,特别是维生素C、维生素B1、维生素B2,因此要多补充水分,避免水分的蒸发。
4.适当限制脂肪:引产术后一星期内脂肪控制。禁止食用刺激性食品,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等,这类食品均能刺激性器官充血,增加月经量,也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。
杭州仁德妇产医院温馨提示:引产对身体的损伤并不亚于生产的损伤,所以引产手术后也要注意休息,这样才能更好的恢复,避免引产留下病根,导致以后的受孕困难。
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