杭州人流医院_人流后吃什么好呢?
作者: 杭州仁德妇产医院科普专栏 时间:2021-11-21 10:29:01
杭州人流医院哪家好?无痛人流后吃什么比较好?这是很多无痛人流后女性最关注的问题。其实,无痛人流后的女性注意饮食上是调养是很有必要的。因为经过无痛人流后的女性身体相对比平常身体会更虚弱,再加上人流后女性会出部分的血液,因此,为了增强机体抵抗力,以及预防贫血,进行合理的饮食滋补是很有必要的。
那无痛人流后的女性究竟吃什么比较好呢?首先,无痛人流后要适当增加营养,应多吃富含蛋白质的食物,因为蛋白质是抗体的重要组成成分,如摄入不足,则机体抵抗力降低。所以在做完无痛人流的半个月之内,女性要补充蛋白质
女性此时需要多吃一些新鲜蔬菜、水果。最后,无痛人流后不要吃刺激性食品,比如萝卜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。应多吃易于消化的食物。
杭州仁德妇产医院温馨提醒:适当补充营养就可以,少补大补都不好,而且过于营养的摄入会导致产后妈妈身材走样发胖,怎么还能做一个美丽的“辣妈”呢?所以吃什么、怎么吃、吃多少一定要注意!
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