济南哪里看脱发看的好医院
作者： 济南肤康中研皮肤病医院科普专栏 时间：2020-11-17 16:55:39
济南哪里看脱发看的好医院，食物对于健康的影响是非常大的，对于脱发患者来说，如果能够合理饮食，不管是对于病情的控制和对于治疗的促进都是非常重要的。那么，有脱发现象多吃什么好呢?我们就看对此济南皮肤病医院专家的介绍吧。
有脱发现象多吃什么好呢?
一、豆类:豆制品能够补充大量的优质高蛋白,尤其是黑豆是蛋白质和铁的良好来源,适合补给头发的养分.
二、**:营养学家称,**能够补充多元营养,是蛋白质的良好来源.同时,**中还含有硒和镁,这些矿物质都可帮助头发散发健康的魅力.
三、杏仁:研究发现,掉发的人体中,存在着不同程度缺乏维生素,及其铁和锌.杏仁中含有发质所需要的营养物质,同时还可以降低胆固醇,是治疗掉发的超级食品.
四、贝类:贝类中含有丰富的锌,可以帮助细胞再生,保持激素平衡,这些对头发的健康生长都至关重要.
医生提醒：不管治疗哪种皮肤病，都需要根据患者实际患病的情况来制定护理和治疗方案，点击在线咨询说出自己的病情，可获得对于您病情的详细分析和护理建议。
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