济南市皮肤科比较好的医院

　　济南市皮肤科比较好的医院，对于注重形象的爱美人士来说，脱发可以算是一种非常严重的问题，脱发的出现对于精神的影响是非常大的，那么，脱发都是什么原因?

　　脱发都是什么原因?

　　1.一般生活中有脱发症状的人们，大多他们的头发都是显的油油的，有很多油脂分泌的样子，这就有可能是油脂性脱发。不过一般身体营养不良了，过度疲劳了，内分泌不调都可能会引起脱发和。

　　2.一般脱发要不是身体有什么疾病，那就一般与外界刺激因素有关系。像如果夏天吃过多的冰糕等冷饮，那头发就容易脱落。因此夏季保养头发的条就是不要过多地吃冷饮，可以多喝白开水。

　　3.蛋白质是生成和营养头发所必需的重要物质，如果人们经常吃清淡的食物，一些肉类食物摄入的较少的话，那人体的蛋白质供应就不足，这时候头发就容易脱落。因此平时就应注意摄取足够的蛋白质，多吃些含铁、钙、维生素A丰富的食物，像牛奶、**、瘦肉、鱼类、豆制品、芝麻等都要多吃。

　　4.如果是夏天容易脱发的话，那就是紫外线直射头部太长时间了，热辐射对人体头部皮肤会产生一种很强的刺激，造成头发的损伤而脱落，因此平时要注意避免阳光直射头部，在中午外出的时候要注意遮阳。

　　5.当然了除了这些外部因素之外还有就是一些身体的疾病影响也会引起脱发的，像一些毛囊炎症或者是长疖等情况都会让头皮受到伤害，这样头发脱发就经常发生了。

　　医生提示：出现脱发应及早到正规医院接受诊治，不要轻信过于夸大的广告，不仅花了冤枉钱，还导致脱发更加严重，难以诊治。生活中，注意合理饮食，建立平衡的饮食习惯和适当补充身体所需的维生素。细心呵护头发，不能用力梳，远离烫发、染发等。