济南治疗青春痘好的医院

　　济南治疗青春痘好的医院，青春痘是常见的皮肤病，是毛囊皮脂腺单位的慢性炎症性皮肤病，主要发生在青少年身上，患者不必担心，只要在正规医院诊治，平时做护理工作就可以去除。青少年患青春痘应注意什么?以下是对这个问题的详细解答。

　　青少年患青春痘应注意的事项。

　　1.避免使用油性和粉质化妆品，适当使用水质护栏，特别是避免浓妆。睡前应清洗当天的化妆品，睡前不要涂营养霜、药膏等，使夜间皮肤轻松流畅，充分呼吸。

　　2、用手不要总是接触长出来的青春痘，用头发和粉底霜强烈隐藏疹子，特别是要克服用手乱按青春痘的坏习惯。手上的细菌和头发赃物容易感染皮肤，加重青春痘，乱按会引起凹陷性的伤痕，留下一生的遗憾。

　　3、患者在饮食中少吃脂肪、高糖、辣、油煎的食品和白酒、咖啡等刺激性饮料，多吃蔬菜、水果、热水。保持心情愉快，睡眠充分，防止愤怒上升，激素平衡。另外，养成每天早起排便的习惯，慢跑和散步等多运动，休息正常。

　　4、规律的生活。早睡早起的早晨型人，晚上10点睡觉，让身体进入休眠状态，即使暂时睡不着，也能放松地躺下，有利于肝脏和胆量，修养心灵。

　　医生提示:青春痘出现，青春痘明显增加，在正规医院检查诊治，早期诊治是摆脱青春痘的关键，期间保持充分的睡眠时间，不熬夜，工作结合，饮食清淡，多吃新鲜水果和蔬菜。