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作者： 济南肤康中研皮肤病医院科普专栏 时间：2021-01-14 15:48:06
济南莱芜脱发医院认为脱发是指头发脱落的现象，分为正常脱发和非正常脱发，非正常脱发就是病理性脱发。不管是哪个类型的类型，都应该注意日常饮食。那么，脱发饮食需要注意什么?对这个问题，我们看看南通皮肤病医院专家都是如何介绍的吧。
脱发饮食需要注意什么?
1.补充碘质。头发的光泽与甲状腺的作用有关，补碘能增强甲状腺的分泌功能，有利于头发健美。可多吃海带、紫菜、牡蛎等食品。
2.补充植物蛋白。头发干枯，发梢裂开，脱发吃什么好可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。
3.补充维生素E。维生素E可抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，使毛发生长。可多吃鲜莴苣、卷心菜、黑芝麻等。
4.补充铁质。经常脱发的人体内常缺铁。铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。
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带老人看看病就是要去看的到效果的 不然很难说服他们继续治疗下去 千挑万选了济南肤康中研皮肤病医院 他们身上舒服了 心情好了我们也都好了
鱼鳞病一开始没啥感觉 感觉不治疗影响也不大 但是慢慢的因为掉皮屑严重 家里人都开始觉得难受 所以赶紧了解治疗鱼鳞病好的医院 朋友推荐了济南肤康中研皮肤病专科医院 我和朋友同期治疗 效果很明显 感觉皮肤变好了心情也好了
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