济南哪里治痘痘-济南治痘痘好的医院

　　济南治痘痘好的医院?选择济南肤康中研皮肤病医院，青春痘是毛囊皮脂腺单位的慢性炎症性皮肤病，容易发生在青少年身上，青春期后自然会减轻或减轻。临床表现以脸部粉刺、丘疹、脓疱、结节等多形皮肤损伤为特点。预防青春痘所需的方法，请济南皮肤医院的专家说明。

　　预防青春痘所需的方法。

　　专家指出:

　　1、被子、床单、枕头、洗脸毛巾等要经常保持清洁。阳光照射是消毒，紫外线有杀菌的效果。

　　2、喜欢吃甜食而不能自制是长痘痘的重要因素。糖分多的蛋糕和碳水化合物多的点心容易长痘痘。另外，花生等果仁类也要尽量少吃。

　　3、多吃不含人工添加物的食品，多吃植物纤维蔬菜水果和酸奶的蔬菜，多吃萝卜、菠菜、青椒、椰菜花等，可以提高对细菌的抵抗力，当然平衡的饮食也很重要。

　　4、青少年活动量大，出汗量也大，此时体内水少，油量过多。如果不及时补充水分，大量油质会堆积在皮肤上，容易发生皮肤问题，如行囊堵塞等。

　　医生提示:过度清洗，完全清洗皮肤保护脂肪，皮肤过于干燥，对皮肤有很大伤害，可能会感染细菌，不能注意。