济南治疗青春痘较好医院-济南哪个医院看脸上痘痘好

　　济南哪个医院看脸上痘痘好?推荐济南肤康中研皮肤病医院，对我们每个人来说，最害怕的是青春痘，青春痘是每个青少年最可怕的事情。青春痘不仅影响皮肤的美丽，而且青春痘如果长期不能**，将对年轻人的心理产生影响，甚至害怕社交。现在让我们来谈谈青春痘是如何引起的。以及我们应该如何预防青春痘。

　　青春痘是怎么引起的呢?

　　(1)生活中不注意健康：有些青春痘患者在日常生活中不注意头发和衣领的清洁，常会影响额头和颈部皮肤的卫生，给细菌的产生创造了很大的机会，从而损伤皮肤，诱发青春痘。还有的人不卸妆、洗脸，不涂防嗮霜等，也是诱发青春痘形成的外在因素。因此，生活中我们一定要注意卫生。

　　(2)饮食不当：饮食不能被视为青春痘的主要原因，但我们不能忽视青春痘的产生与一些食物的摄入有很大关系，比如酒、巧克力等。往往辛辣、刺激、海鲜等食物也容易引起痘痘。因此，生活中我们一定要注意自己的饮食，多吃一些清淡的食物，多吃含维生素丰富的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜。

　　(3)压力太大：有些人由于学习或工作等因素，长期处于紧张状态，不能很好的进行调节的话，也会引发青春痘的出现。还有就是，经常熬夜加班、通宵玩游戏等，休息不好也会为青春痘的产生制造机会。因此，生活中，我们要学会调节自己的心情、释放来自各方面的压力，养成良好的休息习惯，健康生活。

　　医生提醒：对于青春痘，我们不仅要了解它的病因。同时要学习如何预防青春痘。远离青春痘，还我们健康皮肤。

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