济南哪个医院看女性脱发好

　　脱发是现在每个人生活中的一个问题。很多女性都有不同程度的脱发困扰。他们洗头或梳头后，许多头发脱落。有些脱发是新一代人体的正常表现。但是如果一根根掉头发，就要注意了，让他们很困扰。女性脱发的问题越来越明显。女性脱发需要注意什么?以下是对这个问题的详细回答。

　　女性脱发应该做哪些护理?

　　1.注意补充体能:很多女性脱发都是缺铁引起的，所以要注意补铁。富含铁的食物包括大豆、黑豆、**、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、土豆等。

　　2.注意头皮按摩:适当的头皮按摩对防止脱发有很大的作用。每天早上梳头，不仅能刺激毛囊，还能使发隙通风良好。因为头发容易出汗，被热空气覆盖，定期梳理可以防止脱发和头皮屑。

　　3.注意休息:现在女性也承受着沉重的工作压力。另外还要照顾家庭，很多女性缺乏休息，导致脱发。所以女性要保证充足的睡眠。

　　4.正确洗头:勤洗头，间隔2-5天，边洗头边按摩。注意梳子的选择，因为尼龙梳子和头刷容易产生静电。

　　医生提示:以上做法虽然能有效控制脱发，但并不能解决脱发之苦。所以建议尽快去医院治疗，尽早去正规的皮肤医院治疗，避免严重脱发。女性脱发后，不要过度恐慌，注意日常生活中的保养，及时诊治。