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济南治不孕不育的专科医院?

作者: 济南红绘医院科普专栏       时间:2022-01-19 09:11:09

      大部分男性认为不孕不育是女性问题,所以对吸烟,饮酒,熬夜没有太在意。但是这种想法是错误的,现在男性不孕不育的现象越来越普遍,所以男性也应该重视自己的生活习惯,应该对自己的健康重视起来。男性不育的人群应该了解一些日常注意的问题,可以从根本上减少男性不孕不育的发生。济南治不孕不育的专科医院? 1、增加营养,加强锻炼。多食一些肝、脑等动物内脏,有利于性激素的合成,而维生素类也是必需营养,宜多食富含蛋白质、维生素的食品,如瘦肉、**、新鲜蔬菜、水果等。

      2、注意自我保护,减少不孕的发生。对一些可能影响生育的工作应当注意防护,如应避免接触放射线,和对身体有害的物质,如某些化学品和重金属等,避免高温作业等。不育患者应尽量避免吸烟饮酒。

      3、平时宜节欲,避免房事过频。节制性生活有利于孕育种子,对预防不孕是极为重要的。但也不可间隔过久,否则有潴留的精液存在,精子运动会受到影响。宜选用女方排卵期同房,以增加受孕机会。

      4、心理上要坦然,不能过分焦虑和忧虑。要保持愉快的心情,培养广泛的兴趣。夫妇双方婚后,生儿育女是人生的希望,但往往盼子太心切,反而不会怀孕。特别是高龄者或结婚数年未孕者,心情更加紧张,从而干扰了神经内分泌功能。

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