预防早泄的方法有哪些？

对于夫妻而言，性生活是必不可少的。早泄是常见的射精功能障碍，早泄给男性的生理和心理都会带来很大的影响，如何预防早泄就显得非常重要了。今天就教大家一些可以有效预防早泄的好方法，快点一起学起来吧！

1、加强夫妻间的交流

如果丈夫出现了早泄的情况一定要体谅并鼓励，注重夫妻之间的相互体贴、配合，一旦出现不射精不可相互责备、埋怨，而应找出原因，共同配合治疗。

2、降低抽动的频率和速度

有效减少对于生殖器的刺激，这个时候如果女方主动做出迎合动作的，让自己尽快达到高潮不失为一个好选择，这样做可以让双方都满意。

3、养成良好的性生活习惯

禁止手淫，节制房事，避免剧烈的性欲冲动，避免用重复性交的方式来延长第二次的性交时间，这样有损于健康，并不可取。

昆明曙光医院温馨提示：男性朋友要定期对身体做检查，对查出的疾病或一些不利指标，要及时到医院进行诊疗，做到早发现早预防早治疗。当出现性功能障碍、包皮过长、前列腺疾病、生殖感染等男科疾病时，可以免费在线咨询我院医生，找出病因，并进行规范治疗。