乌市做人流去哪好？ 人流后多久可以碰冷水？

      女性在人流后一定要留意身体的调养，人流术后切勿用凉水擦洗，即使身体素质比较好建议在人流30天以后才可以碰冷水，另外，人流后需要有歇息2周、少看报纸及电视、术后适当卧床歇息、不做重体力劳动、多吃些富于营养的食物，使身体尽快恢复正常。

       除了乌兰浩特做人流去哪好？ 人流后多久可以碰冷水？需要有留意的，人流还要留意下面几点：

       1、多吃些富于营养的食物，使身体尽快恢复正常.

       2、2周内或阴道渗血未干净前不要坐浴.人流后子宫口还没合拢，子宫内膜也有个修补的过程，在这段时间内，要特别留意始终保持外阴部的清洁卫生，术后半月内不要盆浴，以免不洁水踏入阴道，致使细菌肆虐，引来传染.

       3、术后2周内，适当卧床歇息，在人流后半月内不要管理重体力劳动，防止碰触冷水.

       4、留意歇息，增强营养.人流后子宫需要有一个月约莫复原.因此要留意增强营养，摄取足量的蛋白质，增加机体对疾病的抵抗力，增进受了伤器官的早日修补.

       5、无痛人工流产后只要彻底恢复性生活，就要采用避孕措施，防止再次怀上.

       6、人流后应卧床歇息2~3天，以后可下床运动，逐渐增强运动时间，少看报纸及电视.

       7、1个月内严令禁止性生活，以免生殖器官传染.如果有发烫，腹痛或阴道分泌物有异常气味，要及时复诊.

       8、一般在3--5天阴道渗血渐渐停止下来，最多不低于10--15天.如果阴道渗血量低于月经血量，持续时间过长，这时需要有及时复诊救治.

       9、始终保持外阴部清洁卫生，每天用温开水擦洗1--2次，勤换卫生巾.

      温馨提示：人流在医学上是很严肃的事情，推荐您到乌兰浩特盛津医院来看看！乌兰浩特盛津医院专家为您解答疑惑