北京哪里有好中医治疗肾虚？男人肾虚吃什么好？

      北京哪里有好中医治疗肾虚？男人肾虚吃什么好？肾虚可以靠吃治好吗？

       首先需要有理解什么是肾虚。肾藏精，主围产，司二便。就是说，人体肾精亏虚了，大小便功能失常或者围产功能出了问题，那么是肾脏出了问题。具体表现是什么呢？比如说肾精亏虚，会致使身体容易疲劳乏力，没精神，记忆力下降，睡眠不好，整个人出神；二便出了问题，如尿频尿急，尿等待，甚至漓淋不尽，大便排便无力，或者大便溏泄不成形等；而围产功能出了问题，会表现出为早泄，早泄，遗精，性欲下降等问题。

       但是出了问题不代表就是肾虚，因为有些实邪迟滞也可以引来这些问题，比如说湿热下注，肝气不舒，寒凝血瘀等。那么怎么辨别是不是肾虚呢呢？一要看年龄，男性一般40岁以后，肾的功能已经开始上升，肾虚的可能性也就比较大；二是看平时消耗，如果房劳过度，或者性交频繁的话，也会致使肾虚；三是看机体有虚的症状，比如说怕冷，乏力，流汗，没精神等症状。

       假定确认了肾虚，那么该吃些什么救治呢？肾主水，应在冬季，那么就需要有多吃些补肾的食欲，颜色黑的食欲，比如说黑木耳，黑枸杞，黑芝麻，山药，莲子，核桃，腰果，大枣等食物。

       如果吃药物救治的话，还得专心辨证才行。要根据症状分成肾阴虚还是肾阳虚。当然服药的话必须在医生指导下服食。