洛阳 不育症怎么治疗

　　 不育是一种比较多见的疾病，很多 朋友也经常会四处的求医问药，结果总是并不能令人满意，那么，到底 不育如何治疗? 不育症怎样自我调理? 不育是一种让患者很头疼的疾病，它虽然不会影响到患者的生命健康，但是却会影响到传宗接代的宗旨，还会成为家庭矛盾的导火线，影响患者的正常生活。可以说 不育症的危害很大了。因此，大家应该对预防 不育的方法多加了解。

　　 不育症怎样自我调理?

　　1、禁烟禁酒：男人过量饮酒和吸烟，可致睾丸的功能低下，影响精子的生成;女子饮酒吸烟，可影响内分泌功能，导致月经不调以致闭经及不孕。

　　2、把握好运动量：过于激烈的运动，会破坏男女体内激素的分泌，打乱排卵规律，限制精液分泌。

　　3、改变饮食习惯：偏食或素食都可能影响精子和卵子的产生与结合。因此在主、副食方面，应尽可能适当调节，使之多样化一些。

　　4、避免精神刺激：夫妻之间做到和睦相处，遇到矛盾商量解决，不吵嘴、不怄气，良好的精神状态能保持体内激素分泌平衡。

　　5、保持阴囊凉爽。阴囊内的温度，要比通常体温低1-1.5度，如果阴囊内睾丸温度升高，则会影响其生精功能，导致 不育症。为此，平时要注意保持阴囊凉爽，不穿紧身裤。

　　6、把握好同房时间：女子大约在月经来潮前的第14天排卵，卵子的存活时间仅二十四小时，这段时间会容易怀孕。