洛阳医院怎么预防 不育症

　　根据卫生组织的规定育龄的夫妇同居一年以上有正常规律的 生活没有采取任何避孕措施，由男方因素引起的女方不孕的称为 不育症。我们人类身体内的各种疾病其实都是来源于我们的生活习惯，正是因为没有注意一些细小的细节，才导致的疾病缠身。因此 朋友们必须要注意预防 不育疾病，避免这个疾病侵害我们的身体健康。预防和解决自己遇到的 不育问题。 不育的预防可以从以下几个方面进行：

　　1、要按时接种疫苗，良好的个人卫生习惯。

　　2、改变不良的习惯，戒烟戒酒;不要吃过于油腻的东西，否则会影响你的 欲，另外还要留意避免接触生活当中的有毒物品，如：从干洗店拿回来的衣服要放置几天再穿，由于干洗剂会影响 的 功能。

　　3、要把握一定的 知识，了解 生理特征和保健知识，假如发现睾丸有不同于平时的变化如：肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及时诊治。

　　4、睾丸是一个很娇嫩的地方，它的适应的工作温度要比人的体温低1度左右，假如温度高，就会影响精子的产生，所以任何能够使睾丸温度升高的因素都要避免如：长时间骑自行车、泡热水澡、穿牛仔裤等。

　　以上就是“预防 不育症的方法”，为了让自己的生活和身体不被疾病所侵害，我们在预防 不育疾病的同时，也要通过饮食方面的调理，来提高自己自身的免疫力，这样的话也能够及时的预防这种疾病的出现，不至于对我们的身体造成伤害和影响。