惊蛰到,白癜风患者这些知识一定要知道!
作者: 兰州白癜风医院科普专栏 时间:2020-03-05 13:18:42
今天是农历二十四节气之惊蛰,惊蛰起,春雷响,万物长,此时大地乍暖还寒,即将迎来仲春万物萌动的生机景象。白癜风患者在仲春时节如何正确保健养生呢?兰州白癜风医院给大家以下几点提示:
对于白癜风患者来说,由于紫外线抵御能力弱,病情易复发扩散等特性,面对逐渐的气候回暖、光照增强,惊蛰时节必要的护理工作必不可少。
惊蛰天气明显变暖,饮食宜清温平淡,白癜风患者多食一些新鲜蔬菜及蛋白质丰富的食物,少食动物脂肪类食物,此外仍需注意忌口,少食刺激性的食物。
"天地俱生,万物以荣。夜卧早行,广步于庭,披发缓行,以便生志。"惊蛰时节万物复苏,白癜风患者宜晚睡早起,散步缓行,起居规律以保证身心健康。
惊蛰时节气候仍较为干燥,很容易使人口干舌燥。患者在调节室内湿度的同时还可适当吃梨来达到润肺止咳、滋阴清热的效果,民间亦有惊蛰吃梨的习俗。
惊蛰过后万物复苏,是春暖花开的季节,同时也是各种病毒和细菌活跃的季节。此时天气乍寒乍暖,流感、水痘等疾病较为流行,患者需注意防护。
惊蛰时节,人体肝阳之气渐升,阴血相对不足,心态也宜顺乎阳气升发、万物始生的特点,使自身的精神、气血等也如春日一样舒展畅达,以帮助白斑病情恢复。
惊蛰一过天气渐暖,人体各项免疫功能相应提升,新陈代谢相对加快,此时对白癜风的治疗也大有裨益。同时,白癜风在春夏季存在扩散、复发的可能,无论出于何种考虑都应坚持专业的治疗,做好白癜风护理工作,争取尽早康复。
此时正处于抗击疫情特殊时期,我们在与时间赛跑,保护人民生命健康安全的同时,也希望更多白癜风患者能够谨遵医嘱,做好特殊时期的护理工作。将一切可能引起白癜风发生、发展,以及呼吸道感染、发热的因素扼杀于萌芽状态。战胜疫情,共同期待春暖花开!
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