兰州脑康中医医院怎么治疗失眠头痛？

影响失眠有两种情况：

一是养成了某种与入睡相伴随的行为习惯，如长期看电视入睡，形成了对

电视的依赖，一旦没有电视可看就发生失眠，这种失眠又称入睡条件性失眠。

二是环境不良因素对睡眠造成了直接影响，即真正的环境性失眠。常见因

素有严寒、酷暑、噪声、强光等，或处在需要保持警惕的环境下，如守护病人，

身处危险场所等。这些因素可使人感到不安或紧张焦虑，并由此产生失眠，一旦环境变化或环境因素消失，另外，心理因素也会影响失眠，失眠的话就会引起头痛。

兰州脑康中医医院怎么治疗失眠头痛呢？下面为网友介绍几种方法，希望

对患者能起到一定的帮助作用。

冰袋冷敷：将冰块放在冰袋里或用毛巾包好，敷在头疼部位。等冷却的头

部血管收缩后，症状自然会减轻。

按摩头部：对头部进行力度适中的按摩，是缓解偏头疼的有效方法。太阳

穴是偏头痛按摩的重要穴道，你可以用食指来按压，可以用拳头在太阳穴到发际处轻轻来回转动按摩。

兰州脑康中医医院怎么治疗失眠头痛呢？失眠患者使用药物时一定要注意，不可盲目用药物，以免上瘾，但是治疗失眠的药物中也有中药，物理治疗失眠效果显著，安全无毒副作用，广大患者朋友如果对药物产生耐药性或者很抵触药物的副作用，可以考虑兰州脑康中医医院的中医治疗以及物理治疗。