【兰州脑康中医医院】用脑过度会引起神经衰弱吗
作者: 兰州脑康中医医院科普专栏 时间:2021-01-30 15:46:49
那么为什么确有不少脑力劳动者患上了神经衰弱呢?这里面除了个性特点之外,与学习
的方法不当、目的不明确、缺乏对学习的兴趣,以及学习的环境和用脑卫生都有密切关系。
有人求学心切,整天捧着书本死记硬背,舍不得花时间去参加文娱体育活动,甚至占用了
正常的吃饭和睡眠时间。搞不懂的问题,硬是拼命去想,解不开的问题拼命去钻,违背了
用脑卫生,结果适得其反,成绩不但不能提高,反而下降,从而又可能出现心理压力,自
认为脑子笨、不如别人,产生自卑感和失落感,使心理失去平衡,导致头昏、脑胀、失眠、
多梦、注意力不集中及记忆力减退等神经衰弱的症状。
俗话说,“磨刀不误砍柴工”。如果说每天捆出一定时间参加文体活动,脑了疲劳了,
就顺其自然,好好睡一觉,待一觉醒来,再来工作,往往思路会豁然开朗,问题就迎刃而
解。由于大脑活动有一定耐受量,超过限度就会越搞越糊涂,越钻越不通,就会不自主地
出现“自动休息”,如果违背了大脑的这个自然规律,势必事倍功半,得不偿失,就会引
起神经衰弱。
兰州脑康中医医院在治疗神经衰弱方面有独到的方法和见解。兰州脑康中医医院
是一家专科性脑病医院,是集医疗、预防、保健、于一体的中医脑病医院。汇聚了一
支医技精湛、德才兼备的专家队伍,长期致力于精神心理疾病的研究与诊疗,同时医
院不定期邀请北京名院名医来院对疑难精神心理病例进行联合会诊,使广大患者享受
一线医疗服务水平。医院本着发展精神疾病医疗,推广精神疾病理念,关爱精神病健康为
办院宗旨,成为了兰州看精神疾病受欢迎的医院。
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