宁波医治前列腺增生去哪家，预防都有那些方法
作者： 医院科普专栏 时间：2021-10-23 10:15:49
前列增生是一种比较常见的男性疾病，也是一种男性易患的泌尿系病症，尤其是老人如果不留意保养自身的前例腺，很容易生病。如果长时间不治疗就会很容易导致病情恶化，甚至会导致病症症的发生。所以，各位男性朋友做好预防前列增生的预防工作是非常之重要。提前了解预防前列增生的方法都有哪些。
1.留意日常的饮食搭配。日常的饮食搭配尽可能以清淡饮食为主导，少吃辛辣食物、生冷食物、刺激的食材，抽烟喝酒也是不可以碰。应该多吃新鲜的水果、蔬菜，补充人体的维生素。
2.注意保暖，避免 发烧感冒。气温慢慢转冷了，发烧感冒等上呼吸道感染病症也变得越来越易患了。
3.避免久坐。久坐容易会阴部充血，导致排尿困难。老人应该更多的户外运动，可以有效促进血液循环，还可以增强其抵抗力，减少细菌的侵袭。
4.适量饮用水。达到膀胱冲洗的作用，还能稀释尿液，减慢病症的发生率。但记住不要阻止尿，保持尿会导致膀胱过度充盈，使膀胱逼尿肌无力，引起急性尿潴留。
5.保持清洁。每天要保持清洁，内衣的私密部分需要洗涤，改变，尽可能穿宽松的棉内衣;不要使用公共场所毛巾，坐厕所等。
6.正确对待性生活。性生活的数量根据其年龄，身体状况适当中度和频繁的性生活，性中断，只会增加器官充血，引起病症。
- 上一篇： 宁波前列腺增生主要原因，如何治疗前列腺增生
- 下一篇： 宁波包皮过长手术注意些什么，去哪家医院治疗好
