南昌神经性耳鸣哪里治疗专业?
作者: 南昌博大耳鼻咽喉医院科普专栏 时间:2022-07-17 16:24:35
神经性耳鸣可分为感音性(源于耳蜗)、周围神经性(源于听神经)及中枢神经性耳鸣。
该病无特定发病人群,多发生于压力过大的人群,心理因素、睡眠障碍、药物因素、血管因素也可作为影响因素。
下面介绍一下缓解神经性耳鸣的症状的方法:
1.搓掌法:屏息坐定,搓掌心50次,趁掌心热时紧按双侧耳门,如此作6次,连续2~3个月。治疗药保持心情清静。
2.屏气法:安心静坐,紧紧闭嘴,以两指捏紧鼻孔,鼓气使气冲击耳窍,至耳朵感觉到轰轰有声为止。每日作数次。
3.摩耳门法:用大拇指顺时针按摩耳门12下,再逆时针按摩耳门12下,每日按摩数次。
4.鸣天鼓耳功法:两手分别按摩两侧耳轮18次,再用两手鱼际处(两手靠小指侧边缘)掩住耳道,手指放在后脑部,用食指压中指轻弹后脑部24次,可听到“咚咚”响声,称鸣天鼓法。
5.声音掩蔽法:打开收音机,调到一个有噪音的波段,把音量调整到稍高于耳鸣的音量,每次听10~15分钟,每天听5至8次,连续数日。
6.聪耳法:用荷叶、苦丁茶、菊花、夏枯草、蔓荆子、石菖蒲各等分,制成枕芯,经常枕之,有消除耳鸣、增强听力、名目之功效。
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