胎停后如何备孕?真的很需要过来人帮助

许多女性朋友们在检查的时候发现怀上了宝宝，怀上不久后却发现没有胎心，这种现象叫做胎停育，像这种情况下，胎停的女性需要流产，而且女性出现胎停的几率一也是比较高的。那么胎停后如何备孕呢，我们一起来了解一下吧。

胎停后如何备孕?

一般胎停育发生在孕早期，特别是在孕10周左右的时候比较常见。可是有些女性患者在胎停育早期的时候没有症状表现出来，需要去医院通过检查才能确诊，并且一旦确诊为胎停育时，必须尽快终止妊娠。如果不及时处理子宫腔内的胚胎，很可能造成不完全流产等严重后果。然而胚胎组织长时间不清理，胚胎一旦肌化，再处理就会对子宫内膜造成很大的创伤，更对以后再次怀孕也有更大的影响。

所以，当出现胎停育现象时，就需要查出胎停育原因，调理好生育环境再备孕。那么，出现胎停育后如何再备孕呢?下面我来跟大家说一说这个问题。

一、必须做好孕前检查。如果想再次怀孕，就必须做好孕前检查。比如夫妻双方染色体、女性TORCH检查、性激素全套检查、抗子宫内膜抗体等相关检查。如果发现有异常现象，就需要先进一步治疗，避免再次怀孕时出现胎停育或者其他事件发生。

二、胎停育后避孕时间。一般而言，胎停育后需要调理6个月左右的时间。如果月经周期恢复比较规律、各项指标均正常，是可以怀孕，并且大部分女性患者怀孕后胚胎都会正常发育。但是也有几率再次出现流产，所以需要定期检查。

三、改善生活环境、调整生活方式。避免接触有毒物质的生活环境，要保持良好的心态，适量的运动也可以增强体质;更不能熬夜，所以规律的作息时间也是重要的。其次还要调整饮食，保证机体内所需要的营养物质。

四、养成良好的卫生习惯。避免坐浴，尽量选择淋浴。要勤洗手，更要保证私处部卫生，性生活前后要注意清洁卫生，避免细菌感染。

因此出现胎停育后需要细致检查，提高良好的生活状态，才能抓住好孕时机。