有效的预防输卵管炎要怎么做

　　输卵管炎是由于病变所导致的，对于女性的身体健康有着极大的关系，输卵管炎是导致输卵管性不孕的一种，所以人们要对输卵管炎引起重视，要预防输卵管炎的发生，那么想要有效的预防输卵管炎要怎么做?

　　首先女性朋友们想要预防输卵管炎的发生就需要做好避孕措施，要尽量做到不随意做药流、人流史和宫腔检查。专家指出，一是流产时子宫腔内血液逆流，进入输卵管，引起非炎症性血肿机化性输卵管堵塞。二是频繁的宫腔检查很容易感染，引起输卵管炎性堵塞。把握同房时间，女性在排卵前后两三天内，最易受孕。排卵期阴道分泌物明显增加，透明清亮，好似**清样的条状黏液。具体地说，即在月经干净第二天到第12天之间同房，最宜受孕。

　　其次要注意乐观的心态对于病情是极为有利的，所以想要预防输卵管炎就要做到心情开朗，减少精神紧张。盼子太心切，反而不会怀孕。特别高龄者或结婚数年未孕者，切忌不要互相埋怨，忧心忡忡，从而干扰神经内分泌功能，引起输卵管功能紊乱，更难受孕。

　　最后是要对自身的卫生要进行注意，尤其是女性在过性生活时，应注意自己及性伙伴的个人卫生。行房事前，需清洗夫妻双方的外生殖器，防止病菌的顺利入侵。女性当阴道有出血症状时，应自我克制禁止性生活。广大妇女应注意自身的营养保健，加强月经期、人工流产后、分娩后的营养;增强自身体质，增加抵抗力、免疫力，减少患病的机会。

　　女性朋友们要对自身的健康引起重视，而且输卵管炎患者要积极的配合主治医生的治疗，这样可以让病情得到更快的控制。