南京生活中哪些习惯会影响到怀孕？

怀孕是个复杂而奇妙的过程。当生活习惯的不良好，是会影响到怀孕的几率的，而且不良的作息一会一步步的让身体的机能变弱，最后导致了无法再怀孕的严重情况出现，那么，生活中有哪些习惯也可能会影响你怀孕呢？

暴饮暴食影响排卵

　　女性的正常排卵需要分泌腺激素，卵巢接到指令后分泌雌激素和孕激素，促使卵泡发育成熟然后再排卵。但是一旦过度暴饮暴食导致肥胖排卵卵异常就会导致激素的不正常，从而影响了卵巢排卵功能。

同时，过度肥胖还会引起高血压、糖尿病、心脏病等的病，这些疾病也可能加重不育的风险，如果怀孕也会大大增加分娩的危险。只有多多的运动，增加体质，才能更好更快的有宝宝。

超出适孕年龄

　　女性的生育能力最强的是适孕年龄建议的年龄在20到24岁之间，随着年龄的增加，体内的卵子会慢慢变少。子宫内膜也会越来越薄，导致卵子和精子结合困难，受精卵很难着床。

　极端减肥导致内分泌失调

现代的审美，导致了只有瘦的才能穿衣服好看，可是过瘦的女性也容易出现身体问题导致不孕的发生。如果没有足够的脂肪，身体机能就会发生改变，严重会造成不可逆的病情出现如：营养不良、激素内分泌失调等方面，只要保持健康就可以，不用过分追求骨干美！

　有毒化学物质伤害卵细胞

对于特殊的职业中的女性，如果接触一些重金属、X射线等的女性，如果想要备孕，一定要提早离开工作岗位，至少提早半年，再备孕，因为许多的这些特殊物质，很容易造成宝宝的畸形，也会影响母体，造成不可磨灭的伤害。

身体健康问题

对于在办公室办公的女性来说，长时间不运动，长时间坐着，就容易导致盆腔炎症等疾病，导致难以怀孕。只有身体健康的状态下，女性怀孕的机率才会增大。女性可以提前三到六个月开始备孕，适量摄入营养食物，多运动，保持良好的心态，做一全面的体检，让身心达到合适的状态，自然也就能顺利怀孕。

如果遇到怀孕的问题不能过分焦虑和忧虑，南京玛丽不孕不育医院医生提示您，不要盲目相信偏方，发现不适症状一定要到正规的医院进行检查治疗，在此，南京玛丽不孕不育祝你早日好孕。