南京这几个卵巢“下岗”信号一定要了解！

一旦出现卵巢疾病，卵巢功能就会大打折扣，而且对于卵巢疾病也是越来越年轻化，这是一个非常可怕的数据，特别是对一些还没有宝宝的女性来说，卵巢早衰是一件非常可怕影响生育的大问题!那么，那么在卵巢亮起红灯的时候，它会给我们什么的信号呢？

　　卵巢“红灯”信号！

1.月经周期异常

　　当月经周期和血量的变化很大出现异常就比较好要到医院进行检查，很大可能是因为卵巢功能衰退明显的征兆，如果发生本来一个月一次的月经变成2到3月来一次，周期异常，或者是经量减少或越来越少都需引起重视，如果不重视很可能会发生闭经的发生，严重还会出现卵巢病变的发生，导致不孕的发生。

2.提前进入更年期

卵巢功能的退化也会加速女性闭经，也会使女性提早的进入更年期，每个人的更年期症状都是不一样的，因人而异，不是每个人的更年期症状都一样，比较好的方法就是测试卵巢功能在医院。

3.备孕无果

　　很多的女性去医院进行检查发现自己的卵巢早衰，导致难怀孕和怀不上，那是因为卵巢是影响着女性的排卵问题的，如果一旦卵巢出现了问题，就会导致排卵不固定，或者排卵不成功的问题出现，同时，卵巢功能的退化还会导致女性加速衰老，导致各种皮肤问题的出现色斑、暗淡、干涩等的问题出现。

怎么预防卵巢变“红灯”呢？

多补充蛋白质和纤维　　

喝牛奶多吃果蔬均衡饮食，多食用鱼虾是补充蛋白质和纤维最有效的办法，这是比补充药片保健品更快速的，而且一定要少摄入刺激性的食物少吃油炸食品，避免过多摄入咖啡因，浓茶及酒精，身体过于酸化，会影响卵巢和子宫，也会导致宝宝难以着床。

　　2.良好的睡眠

　　充足的睡眠是健康的保障，足够的休息也是延缓卵巢早衰的方法之一，每天应该至少睡7到8个小时。

　　3.减少人工流产

　　做好避孕措施，避免不必要的流产手术的发生，流产手术对于女性来说伤害是极其大的。

如果遇到卵巢红灯的问题，一定要到医院进行诊断和治疗，卵巢红灯对于女性身体是带来很大的伤害的，而且对于备孕的夫妻来说，也是一个小困扰。一旦出现一定要到正规的医院进行系统专业的治疗，南京玛丽不孕不育医院医生提示您，发现不适要到正规的医院进行检查治疗，南京玛丽不孕不育祝你早日好孕。