牙龈萎缩了怎么办

牙龈萎缩了怎么办?牙龈萎缩是比较严重的一种情况，一旦这种情况发生，将会直接影响到牙齿的健康，轻者会出现牙齿松动的现象，严重的可导致牙齿脱落。因此，在患上这种疾病后，对患者的影响非常大，治疗的方法则成了关心的事情。那么，牙龈萎缩了怎么办?

牙龈萎缩了怎么办?

一、如果是老年人患上了牙龈萎缩，多是生理性的，不会产生特别严重的影响，牙齿也不会出现太过敏感的现象，可以不用特别的进行治疗。

二、病理性的牙龈萎缩，如果存在牙齿中有较多异物，要注意改变自身的饮食习惯，及时的将牙龈中的异物进行清除，对于病情的缓解具有很大的好处。

吃什么治牙龈萎缩?

1、酸奶

研究人员发现,经常喝酸奶的人患上牙龈萎缩的几率比不怎么喝酸奶的人要低很多。研究人员对900名年龄在40-80岁之间的参试者进行了评估,了解到了这样一项数据:与很少喝酸奶的人相比,每天摄入酸奶或其他乳酸饮品50克或更多的人,较少出现牙龈萎缩以及其他牙周病。

2、南瓜子

南瓜子仁富含对牙龈和牙槽骨非常重要的两大类营养物质。一是含有大量的磷,每100克南瓜子仁含磷1159毫克,老年人牙槽骨萎缩与磷流失有关;二是富含胡萝卜素和维生素E,这两种物质能够直接滋养牙龈,预防牙龈萎缩。

3、枸杞子

咀嚼枸杞子可以收到满意的效果。由于枸杞子有促进牙周膜和纤维细胞增殖及附着的作用,特别是生枸杞子效果佳。所以老人经常嚼食一些生枸杞子对于预防牙龈萎缩有着积极的作用。具体做法是:取20粒枸杞,用清水浸泡5分钟后放入口中嚼碎,与牙跟充分接触,3分钟后咽下。每日1次,连续进行2周。

牙龈萎缩了怎么办?牙龈一旦发生萎缩，这是一个不可逆的过程，无法恢复到原来的状态，即便是如此也要积极地进行治疗，否则更多健康的牙龈也会受到影响。由于每个患者的情况不同，需要先消除病因，然后做好平时的保健措施，这样才能获得好的改善效果。