青岛白癜风患者要如何修复体内所缺的黑色素呢？
作者： 青岛市北银康医院科普专栏 时间：2020-11-11 09:31:08
白癜风是一种会出现皮肤白斑的疾病，白癜风的出现是由于皮肤黑色素减少而导致的，成功复色的前提就是修复黑色素，那么要如何修复体内所缺的黑色素呢？
从食物中摄入黑色素
建议患者在日常饮食中多吃一些深色食物，以达到直接补充黑色素的效果，如黑芝麻、黑米、黑枣、黑木耳以及黑豆等黑色食品，都很适合白癜风患者食用。
直接生产黑色素
白癜风的发病与身体免疫功能有很大的关系，免疫功能受损导致黑色素细胞生长受阻，那么患者就需要提高身体免疫功能，改善身体各项机能，从而改善黑色素细胞的生长环境，也就是“微循环”。
微循环正常运作，黑色素细胞就能正常的生长，患者一定要养成良好的生活，来提升自身免疫功能。
修复黑色素细胞
白癜风的治疗方法很多，有激光治疗、药物治疗、黑色素种植治疗等，这些技术的介入，让黑色素细胞能够正常的生长、分解、合成，让肌肤表层的白斑逐渐复色。
减少黑色素凋亡
很多人在治疗白癜风的时候，一直看不到疗效，有一部分原因就是做了让黑色素凋亡的事，如：暴晒太阳、精神压力大、饮食不规律、作息紊乱等等，这些都将会导致黑色素细胞消亡、损耗、不足，所以患者要尽量远离这样不良的生活习惯，减少黑色素凋亡。
