青岛市北银康医院教你如何科学搭配白癜风饮食
作者： 青岛市北银康医院科普专栏 时间：2020-03-14 13:40:09
春季万物复苏，也是白癜风的高发季，稳定了一个冬天的白斑，可能在春季开始活跃起来。对于春季白癜风抗复发，治疗是关键，生活护理也不能忽视，如何科学搭配白癜风饮食？
多补充黑色素较多的食物
白癜风的发病是由于黑色素缺失造成的，而黑色食品就含有天然的黑色素，对白癜风的复色有辅助作用。因此在白癜风的饮食中诸如黑豆、黑芝麻、黑米、黑枣、黑木耳、海带、紫菜等”黑色“食物，患者们可适量多食用。
注意饮食营养均衡
白癜风患者在日常饮食中要营养均衡搭配，荤素、粗细合理搭配，粗粮具备很大的营养价值，患者要将粗粮和细粮搭配食用以均衡吸收其中的营养。同时，注意微量元素的适当补充，多吃一些动物肝脏、坚果类食物等。
注意日常饮食
在日常生活中，白癜风患者要注意调整膳食结构，牢记饮食忌讳，平常多进食高蛋白、高能量、维生素B族含量高的食品，如瘦肉、动物肝脏、豆类及豆制品、应季蔬菜、蛋类、牛奶等。
青岛市北银康医院温馨提示：健康合理的饮食不但有利于我们的身体健康，同时还能辅助各种疾病的治疗。但是单纯的靠饮食是不能治好白癜风的，还应及时到正规的白癜风医院去治疗，这样才能尽快把白癜风疾病治好。
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