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白癜风患者在冬季应该怎么做好日常护理?

作者: 青岛市北银康医院科普专栏       时间:2019-12-23 15:11:53

  白癜风是后天性因皮肤色素脱失而发生的局限性白色斑片,使得局部皮肤出现白斑。冬季白癜风病情慢慢趋于稳定,是白癜风治疗的好时期,青岛市北银康医院建议患者除了抓紧到专业医院就医外,还要从各个方面调理身体,辅助白癜风治疗。那么白癜风患者在冬季应该怎么做好日常护理?

  一、白癜风患者要养成良好的饮食习惯

  白癜风患者要改掉挑食偏食的坏习惯,以免造成体内营养不均衡,微量元素缺失。平时多吃一些富含微量元素的食物,尽量少吃富含维生素C的水果蔬菜,少喝碳酸饮料。大量的维生素C可以阻碍微量元素尤其是铜的吸收,导致黑色素合成障碍,加重白斑扩散。因为菠菜中含有草酸这种成分,吃了之后可能会导致人们皮肤有瘙痒的现象,所以我们就应该及时的控制。大家还应该避免吃一些辛辣刺激性的食物,如果长时间抽烟喝酒的话,那么这个时候就需要戒烟戒酒。

  二、白癜风患者要注意保护皮肤

  冬天天气干燥,要勤清洗,保持皮肤的洁净,尽量少用碱性过强的沐浴用品,适当抹一点油性的护肤品,避免皮肤干燥。另外清洗时要用温水。

  三、专业的心理治疗

  因为长期在患病的过程中,可能患者的心理会出现一些抑郁的情况,这个时候如果是自己不能调整,越发严重,就应该到医院接受专业的心理治疗,对病情也是有一定的作用。

  患者可以在生活中多做一些自己感兴趣的事情,分散注意力,尽量让心情变得开朗和自信,不要一直活在自卑的心理当中。在生活作息上面要养生规律良好的习惯,每天规定时间进行体育锻炼,使自己的身体变得更加的强健。

  青岛市北银康医院温馨提示:白癜风患者本身免疫力比较弱,患者一定要注意防寒保暖。坚持锻炼身体,保持积极向上的心态,并且听从医嘱坚持治疗,白癜风是可以康复的。

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