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春季白癜风患者如何调整情绪?

作者: 青岛市北银康医院科普专栏       时间:2020-04-09 13:18:44

  进入春季,人们易出现失眠、疲倦、情绪低落等不适症状。此外近期受新型冠状病毒肺炎疫情的影响,部分白癜风患者症状有所加剧,多发烦躁不安并伴有身心乏力症状。

  青岛市北银康医院温馨提示:这是“假期综合症”表现,多是长时间作息不规律,上网,看电视导致的。久坐不动会给肢体带来损伤,主要以腰酸背痛,视觉疲劳症状明显,严重者还会引起神经衰弱,诱发失眠。

  疫情期间,经过短暂休息过后,很多人由精神状态紧张进入到突然松弛状态。身心所出现的植物神经功能紊乱和人体免疫力系统紊乱症状。从而出现身体不适及各类情绪、心理问题。

  此类症状有潜在加重白斑发展的风险,长此以往还会对白癜风患者心理造成负面影响。建议白癜风患者在疫情后,快速调整状态,恢复正常的作息生活,不要影响各系统、器官的正常生理功能。

  此外,青岛市北银康医院建议白癜风患者如长时间出现明显情绪低落和消极心理问题,还需要尽快咨询专业医生。尤其是在春季白斑高发季节,患者还要引起高度重视,避免因心理因素埋下健康隐患。


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