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作者： 青岛市北银康医院科普专栏 时间：2020-10-24 09:11:05
所谓“寒露不算冷，霜降变了天”，霜降过后，青岛天气会一天比一天冷，低温正式来临。青岛市北银康医院讲低温会对白斑造成刺激，这就要求白友们不可松懈了护理。
白癜风护理：
从衣食住行入手
衣
穿着讲究软、棉、宽，衣服材质上尽量选择棉质品，避免衣物引起皮肤磨损。
食
饮食清淡，讲究营养的均衡，注重忌口，多吃含有黑色素及微量元素的食物。
住
保持居住环境干净整洁，避免过于潮湿等。
行
外出防晒，注重保暖，避免出现皮肤外伤，冻伤，避免接触化学性物质。
虽然秋冬季节是白癜风病情的稳定期，紫外线、过敏物等诱发因素减少，但并不意味着冬季白癜风就不会发生扩散反复。采取科学的治疗，不仅能够为冬季白斑的康复助力，还能防止来年春季白癜风的复发。
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脸上莫名长了一块白斑，最开始心里很恐慌，跑了几家医院都没有治好，也花了不少钱，心灰意冷的。后来有朋友说青岛白癜风医院治疗效果不错，就抱着试试看的态度挂了亓艳玲主任的号，治疗了大概2个月，白斑颜色开始慢慢变淡了，面积也变小了，效果真的不错。
我的白癜风是散发型的，初期主要集中在手指上，但也不太明显，就没太在乎，然后竟发现嘴边好像长了一小块白斑，来到青岛白癜风医院照了伍德灯，李伟娜主任告诉我脖子和下巴上还有一些隐性白斑，只是肉眼看不到。我这才重视起来，谨遵医生的指导，坚持照光治疗，才慢慢控制住白斑的扩散。
青岛白癜风医院白癜风专科雷鸣主任治白癜风不错，脖子上的白斑已经大半年了，平时没注意，慢慢开始扩散，到了青岛白癜风医院通过伍德灯检查，主任发现了好多隐性白斑，不过发现得比较及时，激光治疗3个疗程，白斑病情已经基本康复。
我目前正在青岛白癜风医院接受治疗，医生告诉我在治疗白斑时，还需注意自我保养，辅助治疗，对于避免白斑发展有非常好的帮助。日常生活中，要及时调整自己的生活习惯，科学饮食，注意忌口，加强自我心理建设，保持良好的心态，辅助治疗。真的非常感谢
白癜风让我的心情很郁闷，不知道到底该怎么办好，治疗也没效果，还不断发展，后来得知了青岛白癜风医院擅长治白癜风，来这里治疗一段时间后，白癜风好了，谢谢
背部的白癜风复发了，青岛白癜风医生说出现复发后应注意积极调整自己的心态，一个良好的心理状态对白癜风的治疗是有很大影响的。另外患者要注意保护好自己的皮肤，白癜风患者的皮肤比较脆弱，也比较容易受到损伤，因此患者应注意做好护理措施。白癜风患者要注意衣服布料以及尺寸，尽量避免摩擦患处。很感谢青岛白癜风医院
