预防附睾炎注意5个要点

　　预防附睾炎要注意5个要点

　　注意保证充足的休息

　　平时的生活中，男性朋友需要保证自己有充足的睡眠，这样才有良好的精神状态，不会容易受疾病的伤害。

　　避免不洁性生活

　　夫妻双方在进性行为之前，是能够清洗生殖器，以免因为生殖不卫生，通过性交导致双方出现严重感染。

　　注意自己的饮食

　　对于油腻的、刺激性的食物，男性朋友要尽量少吃。通常多吃一些新鲜是水果和蔬菜才是您正确的选择。

　　戒酒戒辣

　　男性应该少吃一些辛辣食物和酒，是能够不吃这些东西，以免出现刺激导致男性患上附睾炎。

　　不宜久坐久坐对于男性来讲，不但极有可能会导致痔疮的出现，甚至会导致附睾炎等疾病的出现，因此男性不宜久坐，久坐办公室的白领男性也是能够经常性的走动走动。