畸形精子率过高该怎么办？

1、查明病因对症治疗

应到医院查明畸形精子出现的原因。出现畸形精子症的病因非常多，有泌尿生殖道感染、腮腺炎并发的睾丸炎、附睾结核、精索静脉曲张等，它们均可导致畸形精子增加。患者染色体异常以可能导致精子畸形率升高。由感染引起的患者可进行抗炎治疗；由内分泌异常所致者，则给予内分泌功能调整；对精索静脉曲张者，应考虑手术治疗。

2、避免睾丸温度升高

睾丸温度建议保持在35.5℃，如果温度过高就会影响到精子的产生。因此，日常生活中要避免长时间骑自行车、穿紧身牛仔裤、长时间久坐、泡热水澡等。

3、多参加体育锻炼

有关研究表明，如果男性身体过度肥胖，会导致腹股沟处的温度升高，损害精子的正常成长，从而会导致不育的问题发生。因此，体重控制在标准范围内可以提高精子的质量。

4、饮食规律

男性要注意培养科学合理的饮食习惯，保证营养均衡，挑食、偏食、暴饮暴食都是不可取的，也不可大鱼大肉，还应多吃些新鲜蔬菜、水果，有利于强健体魄，保持体内维生素水平和锌、硒等微量元素水平，维持精子数量和质量。

另外，日常生活中不好习惯的改变，做到5个不：不熬夜，不食油炸食物，不抽烟、不喝酒，不接触有毒物品等，都有利于改善精子质量，提高生育成功率。