龙岩白癜风医院：白癜风患者可以吃哪些夜宵?

　　龙岩白癜风医院：现在天气越来越热，街上的小吃越来越多，很多人也很喜欢晚上吃宵夜，白癜风患者当然也不例外。但是因为他们的体质和皮肤敏感，所以他们在饮食上也很谨慎。很多人不敢随便吃夜宵，怕影响身体健康和病情，今天来介绍几种适合白斑患者的夜宵。

　　一、蔬菜粥

　　一般而言，晚上10点以后也不建议大家吃东西，此时身体处于需要休息的状态，晚上吃东西也不利于消化，但如果晚上真的饿了，要吃晚饭可以选择一些粥，这样的蔬菜粥含有膳食纤维和维他命，能帮助清理肠道垃圾，而且蔬菜粥的卡路里也较低，对身体的负担也较小，对健康非常有益。

　　二、水果类

　　如今夏天各种水果也纷纷上市，很多人也很喜欢各种水果，对于白斑病人来说，平时多吃一些水果也是可以补充身体所需的各种维他命和微量元素，而且水果的路里也比较低，所以喜欢晚上吃的白斑病人也可以多吃些水果作为夜宵，对白斑的治疗也有较好的帮助。

　　三、牛奶酸奶

　　乳汁和酸奶也是营养价值较高、蛋白质含量较高的食品，而且乳汁酸奶还具有安神的作用，对于夜间睡眠质量差的白斑患者也是可以在睡前喝一些乳汁酸奶的，不有助于睡眠。

　　龙岩白癜风医院温馨提示：饮食对白斑病人也很重要，平时的生活中也是要注意饮食营养的平衡，通过饮食来帮助白癜风病的治疗。