三明白癜风医院：白癜风患者肠胃闹情绪怎么办?

　　三明白癜风医院：白癜风患者在换季时会出现肠胃不适，建议除了注意饮食和保暖外，还要加强锻炼和调节情绪。

　　夏秋之交天气转凉，不注意保养可能会出现消化不良、腹泻等症状;另一方面，由于白癜风的原因，白癜风患者不愿意长时间呆在家里，缺乏活动和与外界的接触，影响情绪和体力，还会导致脾胃功能弱、消化道动力差、腹泻或便秘。

　　白癜风患者要从生活方式和饮食入手，照顾好自己的肠胃。秋天过后，早晚天气转凉，要保暖，尤其是睡觉时不要暴露腹部和背部。同时，充足的睡眠、锻炼、保持良好的心情也有利于增强脾胃功能，也有利于白癜风的康复。

　　在饮食方面，白癜风患者要注意勤洗手，采用分餐、共用筷子、自带餐具的制度，避免从病从口入。多吃易消化吸收的食物，减轻肠胃负担，避免辛辣、甜、咸、高油等容易增加胃酸的食物。可以用红枣、薏米、红豆等食材煮粥，健脾祛湿。保持胃肠健康不仅有助于营养的吸收，还有助于白癜风治疗药物的吸收。

　　三明白癜风医院温馨提示：白癜风患者日常生活中有规律的作息和社交活动有利于身心健康，同时还要注意调整饮食结构，多吃粗纤维食品和新鲜果蔬，少吃肉类和冷食，尽量多做运动，如快走、慢跑等，增强脾胃功能。