试管婴儿胚胎移植后便秘怎么办

在备孕期间都希望胚胎能够尽快顺利着床，所以很多女性会去网上搜寻各种各样有助于胚胎着床的方法，而饮食往往是一种简单的方式。对于网上流传的“吃西柚有助于胚胎着床”是真的吗?

吃西柚有助于胚胎着床吗

在临床研究中，没有发现吃柚子对胚胎着床有明显的影响，但柚子富含维生素和微量元素，在日常生活中适量食用对健康有帮助，所以如果你喜欢吃柚子，你可以放心吃。在胚胎着床期间，女性朋友多吃富含雌激素的食物有助于胚胎植入，因为激素可以促进子宫内膜增生。如果子宫内膜太薄，不利于胚胎着床。因此，建议女性朋友选择豆类食物，如黑豆、大豆、豆腐、豆浆等。

如何提高胚胎着床率

1、养成良好的生活习惯

在胚胎着床期间，女性朋友应避免过度劳累，积极纠正吸烟、饮酒、熬夜等不良生活习惯，为胚胎着床提供良好的身体条件，否则即使胚胎成功着床，也可能导致流产、胚胎发育停止等事故。

2、保持愉快的心情

情绪波动会影响体内激素的分泌水平，激素水平直接关系到胚胎的着床，所以在怀孕期间要保持愉快的心情，只要夫妻双方身体健康，并采取科学的怀孕准备措施，那么迟早会迎来良好的怀孕，不要太焦虑和紧张。

3、合理安排饮食

在饮食方面还需要注意一点，就是避免食用具有活血功效的食物，比如山楂、桂圆、红枣、三七等等，因为这些食物很容易干扰胚胎着床，在怀孕后也会引起流产先兆，所以要多加注意。

小贴士：无论我们是做试管婴儿还是自然受孕胚胎着床是一个非常重要的步骤，只有成功着床，才能产生新的生命，所以在胚胎着床过程中**注意生活的各个方面，以提高胚胎着床的机会。

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