孩子发烧了怎么办？教你6种物理降温方法

很多父母在育儿过程中，在应对一些突发事件的时候缺乏专业的知识，会盲目用药或者病急乱投医，这样不仅不利于孩子恢复健康，也会对孩子的身体造成一定的损害。那么孩子发热了，家长该如何应对呢?

小孩子发烧怎么办?6个物理降温方法帮你来应对!

1、保持室内环境通风、舒适

许多父母发现他们的孩子发高烧时关上门窗，担心风会吹到他们的孩子身上。事实上，这是错误的。儿童发烧，室内空气不循环，温度过高不利于儿童降温。为了保持室内环境通风，有必要定期打开窗户。父母不应该在室内吸烟和交谈。创造一个舒适的环境可以让孩子安静快速地入睡，有利于病情的恢复。

2、不能“捂汗”

当孩子发烧时，许多父母做的比较好的件事就是盖住捂汗，这是错误的。不能给孩子穿太多的衣服，被子也不能盖得太厚，因为这不利于体内热量的释放，但会使体温越来越高。正确的方法是关注孩子的实际情况，通常比成年人多一件衣服，孩子不会感到冷。

3、温水擦拭身体

当发现孩子发烧时，全身都是烫的时候，父母可以用温水擦拭身体降温，特别是腋窝、前额、手掌，手掌可以擦几次，水温约37度，温水擦拭身体可以擦去身体热汗，会让孩子感到舒服。

4、温水泡脚

当孩子发烧时，可以用约40度的温水给孩子泡脚降温，浸泡时父母可以用手摩擦孩子的小脚，浸泡时间约15分钟，可以促进血液循环，缓解发烧带来的不适。

5、补充水分

当孩子发烧散热时，他们特别容易出汗。这时要注意补充大量水分，多喝温开水，这样可以增加孩子的尿量，促进体内毒素的排出，防止脱水。

6、使用退热贴、冰袋

有孩子的家庭应该经常有退热贴和冰袋。儿童高烧贴上退热贴和冰袋可以降温，但退热效果因人而异。使用退热贴和冰袋会让孩子感到舒适。但如果高烧严重，39.5摄氏度以上，精神状态差，面色发黄，说明病情严重，应立即就医，以免延误病情。

【免责申明】本文由第三方发布，内容仅代表作者观点，与本网站无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，本网站对本文的原创性、内容的真实性，不做任何保证和承诺，请读者仅作参考，并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权和其他问题，请联系我们处理!