备孕试管婴儿如何提高成功率

试管技术的出现，给很多不孕不育的家庭带来了希望，虽然其妊娠率没有百分之百，但仍有很多患者愿意试一试，但大家要知道的是，影响妊娠率的因素有很多，因此为了保证其成功率，患者需要从多个方面入手，那么要怎么做呢?

备孕试管婴儿如何提高成功率

1、 深入了解关于试管手术的知识

试管手术的流程是很简单的，一套流程下来用时大概就是2~3个月，但是每个人的具体状况都会不同，也许在同一阶段治疗中遇到不同的问题，那么其治疗的方法也会有差异。在做试管前，能对相关的知识有一定的掌握，那么能够更清晰的做出处理方法，在和医生沟通时也能很好的表达自己的想法。

2、调节情绪

一旦选择了试管这条路，就要认真的对待，不需要遮遮掩掩，接受治疗并不丢脸。同时，要学会调节自己的心情，情绪会影响大脑调控激素的释放，所以当性腺激素变得异常的时，会引起排卵障碍。

3、 良好生活作息规律

一个好的生活习惯是可以促进身体调节的，坚持下来也可以提高试管手术的妊娠率。

4、 不能碰烟和酒

香烟中的成为，对精子有影响，再加上喝酒的话，对精子的危害更是伤上加伤;而女性吸烟或者吸二手烟，都会影响卵子的发育成长，容易导致卵巢过快衰老和不孕不育。

5、避免熬夜

夜晚是人身体代谢最旺盛的时候，如果长期熬夜会扰乱身体的生物钟，女性的内分泌会紊乱，排卵周期会发生改变;男性的精子质量也会变差，影响胚胎的配型。同时熬夜也会伤肝，肝脏的解毒功能会变弱，对身体的伤害很大。

6、控制体重

在进入试管周期前，应该将体重调整到比较好的备孕状态，体重太重或者太轻都会对试管的妊娠率造成影响。但减肥也不是盲目的，一定要食用正确的方法来减肥，患者可以尝试适量的运动，比如做瑜伽、慢跑、游泳等等。

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