做三代试管前饮食上需要注意什么呢？

相信在很多姐妹对三代试管婴儿的已经不再陌生，凭借高顺利率和个性化生育需求，深受国内姐妹的青睐。**助孕表示试管婴儿技术作为是一项高精尖技术，治疗的周期也比较长，所以治疗过程中就有很多需要患者自己注意的事情。促排作为试管婴儿过程中较为重要的一个步骤，促排的好坏直接影响到试管一个人的更终成败。那么，三代

试管婴儿促排前饮食上需要注意什么呢？

补充蛋白质

高蛋白食物可以促进卵泡的生长。所以每天摄入适量的蛋白质食物是很有必要的，比如说每天可以喝一杯豆浆牛奶和一个煮**对卵泡的生长是十分有好处的。也可以适当的吃一些鱼虾类食物，合理摄入高蛋白食物。除了这些，每天还可以冲两杯蛋白粉来喝，因为光靠食物补充蛋白质还是不够的，还是需要靠蛋白粉来辅助加强。

补气血

补气血的话，五红汤这类养生汤还是很有效果的，而且味道的话很多姐妹也很喜欢。每天下午喝上一小碗，对改善女性内分泌，调理气血都是很有好处的，很多姐妹试了都说的确是有效果，而且脸色也会红润起来。

补充维生素

除了以上的营养物质的摄入，适当的补充维生素也是很有必要的。如果季节合适，可以适当的购买一些西柚来吃，因为西柚中含有极多的维生素。另外其他的水果和蔬菜也都很不错，都可以起到补充维生素的效果。如果还担心自己的维生素摄入不够，还可以买些维生素E、维生素C和叶酸来吃。

避免高盐高调料制品

像是火腿、香肠、腌肉这些腌制品，在调理期间是基本上不能吃这些的。这类食物基本上都要放很多盐来防腐，很容易导致高血压，所以很好平时也要少吃。另外，也要少吃罐头少喝外面卖的饮料，这些都会影响到卵子的质量。

远离辛辣食物

在决定做三代试管婴儿的时候就要下定决心要严格控制自己的辛辣重口饮食的风格，要以清淡营养类为主。虽说很多姐妹都是无辣不欢的，但是在做试管婴儿期间，还是需要注意自己的饮食风格的。