吃什么补黑色素？深圳白癜风专科医院来分析

　　深圳白癜风医生指出想要白斑恢复快，光治疗是不够的的还需要配合做好护理工作，才能有效加快白癜风的恢复。大家都知道白癜风是因为黑色素脱失导致皮肤上出现白斑的，所以治疗白癜风的同时患者要注意做好黑色素的补充。所以要近”三黑“远”三白“

　　三黑

　　01

　　黑木耳

　　黑木耳含有丰富的微量元素——铜，而微量元素铜又在黑色素的合成与代谢中起着十分重要的作用，因此我们平时可以多吃一些黑木耳，且黑木耳还可以吸附掉人体肠胃当中的血液垃圾。

　　02

　　黑豆

　　黑豆营养全面，含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质，有活血、利水、祛风、解毒之功效，平时我们可以多熬一些黑豆粥喝，对身体十分好。

　　03

　　黑米

　　平时的主食我们可以将白米饭换成黑米饭，黑米中的矿物质含量远高于白米，且吃粗粮还以减肥!

　　三白

　　01

　　盐

　　盐吃多了会造成体内钠排不出来，从而导致血压升高、蛋白代谢紊乱等问题。长久下去，将会影响到黑色素细胞中蛋白的合成，遏制黑色素细胞的活性，阻碍黑色素的合成。

　　02

　　糖

　　糖是人体必需的物质，但摄入过量会导致高血压，肥胖和肝脏损害，为了病情能够更快的恢复，白癜风患者一定要忌口甜食。

　　03

　　高脂肪食物

　　平时白癜风患者切勿吃一些高脂肪类食物，这类食物中含有大量的脂肪，长期摄入高脂肪膳食不仅会堵塞动脉血管，还会损害大脑的功能，更容易造成听觉损害而导致听力减退，非常不利于白癜风病情的恢复。

　　深圳白癜风专科医院温馨提醒：患者的白癜风不能只靠一些食物来增强免疫力，白癜风的治疗才是重中之重。患者得了白癜风一定要及时到医院治疗，白癜风容易扩散，早些治疗可以看到明显治疗效果，是治疗的好时机。