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怀孕掉头发，真的是因为男宝宝吗?讲真，孕妇脱发不是因为生孩子孩，而是由多种因素造成的。

　　1.激素的变化

　　在怀孕3个月前期，准妈妈咪体内雌激素水平增高，毛发更新速度就会变慢，一般不会引起脱发。而部分孕妇在孕中期雌激素水平相对低时，毛发更新速度会加快，从而引起脱发。不过孕期脱发一般情况是正常的，准妈妈咪也不必太过焦虑，太过焦虑反而会加重脱发。

　　2.精神压力大

　　准妈妈咪的精神因素也是引起脱发的重要原因。如果准妈妈咪在孕期睡眠质量不好，心情压力过大，容易导致体内植物神经功能紊乱，头皮血液供应不畅，从而造成脱发严重。

　　3.体内营养失衡

　　有些准妈妈咪误以为进补就是多吃高蛋白，高脂肪的食物，在整个怀孕期间饮食单调，反而容易出现营养不均衡现象，导致体内蛋白质、维生素或矿物质供应不足，影响头发的生长和代谢。

　　4.洗头方式不对

　　洗头的方式对于脱发也有一定的影响。如果洗头的时候总是用指甲用力挠头皮，如果一不小心挠破皮肤了，容易引起细菌感染呢。洗头的时候，可以用先把洗发水揉出泡沫再涂匀在头发上，用指腹轻柔按摩头皮。

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