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湿疹应该注意饮食,那些食物湿疹患者应该少吃?

作者: 杭州皮肤医院科普专栏       时间:2021-06-30 09:55:40

      湿疹应该注意饮食,那些食物湿疹患者应该少吃?湿疹是常见皮肤病,它是由多种内外因素引起的严重瘙痒性皮肤炎症所致。湿疹除了发病时特别瘙痒外,其特点是易复发和难以治疗,而湿疹的复发与生活护理有很大关系。造成湿疹的原因大多与饮食有一定的关系,所以只有控制好饮食并加强日常护理,才能使湿疹早日康复。

      1、辛辣刺激的不吃。

      患有湿疹的患者的皮肤本身就会变得比较敏感,吃辛辣刺激的食物会导致血管扩张,毛口打开,很有可能会让一些细菌进入到毛孔中,避免诱发湿疹或者加重病情。

      2、容易过敏的不吃。

      在日常生活中,都是想吃什么吃什么。而且我们每个人和每个人的口味都不相同,容易发生过敏的食物也是不同的,比如一些海鲜、豆类制品,花生等,对一些食物过敏的患者尽量少吃,不然会加重湿疹的病情。

      3、饮食以清淡为主。

      吃的太过于油腻会给肠胃造成负担,所以为了保持肠胃的消化和吸收,平常在吃饭的时候要以清淡的为主,少吃盐和糖,也避免造成身体中的一些物质增多,会加重湿疹的渗出物和瘙痒感,有可能会导致患处糜烂。

      4、多吃清热利湿和含有维生素的食物。

      有慢性湿疹的患者,身体的抵抗力是比较差的,所以身体里就会比较湿热,平常多吃一些清热利湿的食物可以清热排毒,还可以减少肠胃的负担,有利于慢性湿疹的恢复。多吃含有维生素的蔬菜水果,比如菠菜、西红柿、胡萝卜、橘子、草莓等等,让身体均衡的吸收营养,饮食方面多注意会增强自身的免疫,增加皮肤的抵抗力,可以预防慢性湿疹的复发。

      湿疹患者在饮食上要特别的注意,了解什么东西是不能吃的,而哪些东西又是应该多吃的,只有做好饮食上的调整,才能帮助湿疹更好的恢复,并且降低复发的几率。

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