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疤痕是皮肤创伤愈合的必然产物，但并非所有疤痕都一样。了解不同类型的疤痕，有助于我们采取正确的应对策略。

表浅性疤痕： 最常见的类型，皮肤表面平坦，颜色可能与周围皮肤不同（发红或发白），一般不影响功能。

增生性疤痕： 疤痕凸起于皮肤表面，呈红色或深红色，质地较硬。但它严格局限于原始伤口边界之内，经过一段时间（数月到数年）可能会自行缓慢变平、软化。

疤痕疙瘩： 如上文所述，是“失控”的增生性疤痕，会超出原伤口边界像蟹足样蔓延，不会自行消退，常伴瘙痒疼痛。

萎缩性疤痕： 疤痕低于周围正常皮肤，表面凹陷。最常见于痤疮（青春痘）、水痘愈合后，或因外伤导致皮下脂肪流失所致。

挛缩性疤痕： 主要发生于大面积烧烫伤或跨关节的伤口。疤痕组织收缩，像一根绷紧的绳子，可严重限制关节活动功能，甚至影响身体部位正常形态（如眼睑、口唇外翻）。

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