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疤痕，尤其是位于暴露部位的，其影响远不止于皮肤表面。它所造成的“心理疤痕”同样需要被看见和疗愈。

社交焦虑与自我封闭： 患者可能因害怕他人的目光、询问或议论，而回避社交场合，逐渐变得孤僻。

自尊心受损与自卑感： 对外表的在意会导致自我评价降低，产生“我不够好”、“我不正常”的想法。

抑郁与焦虑情绪： 长期因疤痕困扰而承受巨大心理压力，可能诱发或加重情绪问题。

病耻感： 有些人会错误地将疤痕与“不洁”、“疾病”联系起来，给患者带来不必要的羞耻感。

如何应对？

正视与接纳： 理解疤痕是自己生命经历的一部分，它不代表缺陷，而是愈合与生存的证明。

积极寻求治疗： 主动就医本身就能重获对生活的掌控感，治疗带来的任何改善都是巨大的心理鼓舞。

寻求专业心理支持： 如果情绪困扰严重影响了生活，心理咨询师能提供有效的帮助。

加入病友社群： 与有相似经历的人交流，能获得巨大的情感支持和实用建议，发现自己并不孤单。

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