科学的饮食可以改善牛皮癣吗?临沂治银屑病较好医院
作者: 潍坊东方银屑病研究院科普专栏 时间:2021-02-17 13:32:13
营养影响健康的各个方面,许多人低估了均衡饮食在预防疾病和改善现状方面的价值。牛皮癣是以干燥,瘙痒和鳞状皮肤为特征的皮肤病,可以通过改善饮食帮助治疗。虽然研究没有结论,但有证据表明,消除麸质,选择低热量,抗炎食品可以改善银屑病的症状。营养与药物组合可能是抗击银屑病的有力方法。
很少有科学数据证实,特定的饮食可以使银屑病患者受益,但许多人声称改变饮食带来有益效果。牛皮癣与代谢性疾病有关,其特征包括肥胖。例如,根据一项研究,通过节食减少过多的体重可能有助于减轻银屑病。
另一项研究表明,许多银屑病患者也患有乳糜泻,发现其中有人对小麦,大麦和黑麦中的麸质蛋白不耐受。排除含麸质的食物可能有助于缓解这种情况。与肥胖相关的炎症可能使牛皮癣的症状恶化。临床营养发表的研究结果表明,添加n-饱和脂肪酸,限制饮食可以帮助减少炎症标记物,并可能改善牛皮癣症状。
许多改善饮食的人也更有动力运动。身体活动可能有助于减轻症状。饮食干预以及增加体育运动改善牛皮癣症状。这可能是因为运动使人减肥并最小化炎症症状。牛皮癣患者可以通过控制饮食,作为控制其疾病的方式来获得心理上的益处。牛皮癣患者应该保持均衡的饮食,包括适度享受所有食物。没有方法适合所有人改善牛皮癣;然而,一些饮食习惯可以帮助牛皮癣患者减少炎症。