银屑病患者在洗澡时要注意哪些?滨州市哪个公立医院看银屑病
作者: 潍坊东方银屑病研究院科普专栏 时间:2021-03-20 10:50:14
洗澡,在我们日产重要,不仅能够清洁皮肤、加速血液循环、改善睡眠等作用,还能使人心情愉悦,提高机体抗病能力,有益于身心健康。但是,洗澡也同样讲究适合方法,尤其是对于皮肤病患者来说,洗澡就更加要讲究方式方法,如有不注意,就有可能导致皮肤问题越来越严重,干燥、瘙痒、炎症加剧。因此,掌握良好的洗澡方法对于皮肤病人群来说不可忽视哦!夏季已经悄悄到来,洗澡这件事就会更加重要,今天我们就一起了解一下银屑病患者应该怎样好好洗澡。
注意水温和环境温度
水温太高会刺激皮损,以致产生不利影响;水温过低则不能较好地软化鳞屑和促进皮肤的血液循环,不利于皮损消退。一般水温应以患者稍感温或稍感烫为宜,大约在~度之间。也可以根据皮损的类型不同来选择水温,如寻常型进行期以及红皮病型、脓疱型、渗出型皮损,不宜接受过强的刺激,水温应低一些;而对静止期皮损,特别是明显肥厚的斑块型皮损,水温则可高一些。此外,洗澡时还应注意改善环境温度,以防受凉感冒而造成牛皮癣加重。
注意搓澡的力度和澡巾选择
不建议使用尼龙搓澡巾,因为尼龙搓澡巾使用不当,例如用力过猛,常常使尚未完全角化的角质细胞过早剥脱,甚至将角质层完全剥脱,露出鲜红的颗粒层或棘层皮肤。
常此这般会使皮肤的屏障保护作用大大减弱,机体很容易遭受外界环境中的种损害,而长期下来也容易加速皮肤的老化,所以不提倡用搓澡巾洗澡,可以选择质地柔软棉质的毛巾或浴巾。
注意洗澡次数、时间、沐浴产品的选择
夏季悄然到来,无论是银屑病患者还是其他皮肤病人群都要多多注意,夏季气温高、湿度高、各种细菌容易滋生,洗澡也要有所讲究,不要让一件好事变成了影响我们健康的坏事。